ニキビが出来やすいのはどんな体質の人?

やっと治ったと思ったニキビ、気がついたらまた違う部分にできていた経験ありませんか?思春期のニキビはホルモンの関係でどうしてもできやすいので仕方ないところもありますが、大人になってからのニキビは体質によってできやすい人もいます。
自分がニキビが出来やすい体質なのかどうか知っておくとニキビ対策がしやすいです。
ニキビが出来る大きな原因は毛穴が詰まってしまうことです。
この毛穴を詰まらせる皮脂が多いかどうかがニキビが出来易い体質なのかに関わってきます。
皮脂が多く分泌されてしまっても、新陳代謝がよければその分多く排出されて毛穴に溜まりにくくニキビができるまでにいたりません。
新陳代謝の衰えもニキビのできやすい原因の一つです。
遺伝による体質もあるようで、家族の中にニキビができやすい人がいると自分もできやすい体質かもしれないと思ってもいいようです。
また、遺伝だけでなく内臓が元々弱い人、ホルモンのバランスが悪い人はニキビができやすい体質といわれています。
内臓が弱いと新陳代謝が悪くなりがちで、皮脂が毛穴に溜まりやすくなってしまいます。
栄養などの吸収が悪くなることも要因の一つです。
ホルモンのバランスが崩れやすいと皮脂が多く分泌されやすくなってしまい、ニキビができやすくなってしまいます。
遺伝や元々の体質でニキビができやすいのを改善するのはなかなか難しいといわれています。
しかし、ニキビは生活習慣である程度抑える事もできるので、体質改善だけでなく生活習慣の見直しや正しい洗顔などでなるべくニキビの原因を作りにくくしてしまいましょう。
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